MacのDockのキーボードとVoiceOverガイド：マウスなしでDockを使う
Control-F3、矢印キー、ReturnでDockにフォーカス。Dockとスタック用のVoiceOverコマンド、Otterdock Direct 版が求めるアクセシビリティ権限の役割を解説します。
Control-F3（メディアキーのあるキーボードではFn-Control-F3）でDockにフォーカスし、矢印キーで移動、Returnで開き、上矢印キーまたはcontrolキーを押しながらクリックでアイコンのメニューを開き、Escapeで抜けます。VoiceOverでは、VO-DでDock、VO-Spaceで実行します。Dockのフォルダは、矢印キーで移動できるスタックとして開きます。Otterdockのアクセシビリティ権限はこれらの機能とは無関係です。Direct 版が必要とするのは、クリックまたはホバーで独自のポップアップを表示するためだけで、グローバルショートカット（Control-1〜6）は権限なしで動作します。
目次
Dockはポインタ向けに設計されていますが、フォルダやスタックを含め、すべてをキーボードとVoiceOverで操作できます。このガイドでは、Appleが複数のページに分けて説明しているそれらの操作を1か所にまとめます。そのうえで、別の混同しやすい点も整理します。OtterdockのDirect 版が求める「アクセシビリティ」の権限は、これらのアクセシビリティ機能とは無関係です。
キーボードでDockにフォーカスする
| キー | 動作 |
|---|---|
| Control-F3（またはFn-Control-F3） | Dockにフォーカスを移動し、最初のアイコンがハイライトされます |
| 左 / 右矢印キー（下のDock）、上 / 下矢印キー（横のDock） | アイコン間を移動します |
| Return | 選択したApp、フォルダ、ファイルを開きます |
| 下のDockでは上矢印キー（左のDockでは右矢印キー） | アイコンのメニュー（controlキーを押しながらクリックしたときのメニュー）を開きます |
| メニュー内で矢印キー、続けてReturn | 「オプション > Dockに追加」や「終了」などのメニューコマンドを選びます |
| 名前の最初の数文字を入力 | そのアイコンへ移動します |
| Escape | Dockから抜けます（開いているメニューを閉じます） |
| Command-Option-D | Dockの自動で隠す設定を切り替えます |
Control-F3が何もしない場合は、F3がメディアキーとして動作している（Fnを押しながら押すか、システム設定 > キーボードで標準のファンクションキーを有効にします）か、ショートカットがオフになっています。システム設定 > キーボード > キーボードショートカット > キーボード > Dockにフォーカスを移動を確認してください。そこで割り当てを変更することもできます。
キーボードでDockのフォルダとスタックを開く
Dockの右側にあるフォルダはスタックとして開き、スタックはキーボードで操作できます。
- Dockにフォーカスを移し（Control-F3）、矢印キーでフォルダに移動します。
- Returnを押します。スタックがファン、グリッド、リストのいずれかで開きます。
- 矢印キーで項目を移動します。グリッド表示では、矢印キーが2次元で動きます。
- Returnを押すと選択した項目が開き、Escapeを押すとスタックが閉じます。
グリッド表示では、文字を入力すると一致する項目へ移動します。これはDockのどのフォルダでも使え、OtterdockのMac App Store 版が生成するグループフォルダにも当てはまります。フォルダの設定はmacOSのDockにフォルダを追加する方法にあります。
Dockを使わずにAppを切り替える
Dockにフォーカスするより速いことがよくあります。
- Command-Tabは起動中のAppを順に切り替えます。Commandを押したままTabを繰り返し押すか矢印キーを使い、放すと切り替わります。Commandを押したままQを押すとハイライト中のAppを終了し、Hを押すと非表示にします。
- Command-`（バッククォート）は、現在のAppのウインドウを順に切り替えます。
- Control-下矢印キーは現在のAppのウインドウを表示し（Appエクスポゼ）、Control-上矢印キーはMission Controlを開きます。
- Command-SpaceはSpotlightを開き、名前で何でも起動できます。
VoiceOverでDockを使う
VoiceOverがオンの場合（Command-F5、またはFn-Command-F5）、VOは初期設定でControl-Optionです（Caps Lockで代用もできます）。
| コマンド | 動作 |
|---|---|
| VO-D | Dockへ移動します |
| 左 / 右矢印キー | Dockの項目間を移動します。VoiceOverは各名前と起動中かどうかを読み上げます |
| VO-Space | 選択した項目を開きます |
| VO-Shift-M | 項目のショートカットメニューを開きます |
| VO-Shift-D | デスクトップに戻ります |
| VO-F1 | Appチューザ。Command-Tabの代わりになります |
Dockのフォルダは、VoiceOverも矢印キーで操作できるスタックとして開きます。Appleの完全な一覧は、VoiceOverでデスクトップとDockを操作するにあります。
視差効果の軽減とその他の表示設定
システム設定 > アクセシビリティ > ディスプレイには、視差効果を減らす（Dockのアニメーションとスタックの開き方が穏やかになります）、透明度を下げる（Dockの背景が不透明になり、コントラストが改善します）、コントラストを上げるがあります。拡大するアイコンのせいで狙いにくい場合は、デスクトップとDockの設定でDockの拡大をオフにできます。パネル全体はDock設定のガイドで説明しています。
もう一つの「アクセシビリティ」：Otterdock Direct 版が求めるもの
macOSは同じ言葉を再利用しています。システム設定 > プライバシーとセキュリティのアクセシビリティ権限は、アプリがインターフェイスを観察し操作することを許可するもので、支援技術のアプリが動作する仕組みであり、ウインドウ管理、テキスト展開、Dockツールなどのユーティリティが、macOSが通常は公開しない情報を得る手段でもあります。
OtterdockのDirect 版がこれを求める理由は1つだけです。自分のDockのグループアイコン上のクリックとポインタ位置を検知し、標準のスタックの代わりにポップアップを開き、ホバーに対応するためです。許可しなければ、Direct 版のグループは標準のスタックで開き、上で説明したようにキーボードで十分に操作できます。ほかの機能には影響しません。
- グループのグローバルショートカット（初期設定はControl-1からControl-6）はシステムのホットキーで、権限なしで動作します。どのAppからでもグループのポップアップを開き、その中では矢印キーで移動し、Returnで開き、Command-1から9で位置を指定して開き、Command-Aですべてを開き、Escapeで閉じます。完全な一覧はOtterdockのキーボードショートカットにあります。
- ウィジェット、Dock同期、エディタには影響しません。
- Mac App Store 版は、そもそも求めません。標準のスタックだけを使います。
つまり、キーボード中心で使う場合、何も許可しなくても、Direct 版のショートカットでグループのどの項目へも2回のキー操作で届きます。アクセシビリティを許可して加わるのは、ポインタで操作するポップアップだけです。3つのモードはクリックモードとホバーモードの比較で比較しており、権限の完全な一覧はプライバシー、権限、ローカルデータにあります。
道筋を選ぶ
- 通常のDock項目をときどきキーボードで：Control-F3と矢印キー。
- スクリーンリーダー：VoiceOverのVO-DとVO-Space。スタックを含め、Dockのすべてに届きます。
- どのAppからでも、ポインタなしで名前つきの一式を：Otterdock Direct 版のグループのショートカット、またはMacのショートカットをDockまたはキーボードから実行する方法にあるキーの組み合わせに割り当てたショートカットのワークフロー。
- 追加の権限は一切なし：どちらの版のOtterdockでも、通常のDockフォルダでも、標準のスタック。
よくある質問
Control-F3を押しても何も起きません。なぜですか？
F3がメディアキーになっているキーボードでは、Fn-Control-F3が必要か、システム設定 > キーボードで「F1、F2などのキーを標準のファンクションキーとして使用」をオンにします。また、キーボードショートカット > キーボードで「Dockにフォーカスを移動」が有効になっていることも確認してください。
キーボードからDockアイコンの右クリックメニューを開けますか？
はい。Dockにフォーカスしてアイコンを選んだ状態で、上矢印キー（下のDockの場合）を押すとメニューが開きます。矢印キーで項目を選び、Returnを押します。Escapeでメニューを閉じます。
キーボードでDockのアイコンを並べ替えられますか？
標準のDockではできません。並べ替えはドラッグのみです。スイッチコントロールとキーボードショートカットで、必要な方向けにドラッグを自動化できます。
キーボードからOtterdockを使うのに、アクセシビリティ権限は必要ですか？
いいえ。Direct 版のグローバルなグループショートカットはシステムのホットキーで、権限なしで動作します。Mac App Store 版はそもそも求めません。権限が必要なのは、Dockのクリックやホバーで開く Direct 版の独自ポップアップだけです。