Dock 分组如何提升专注力：更少视觉干扰，更多心流
杂乱的 Dock 就是视觉噪音。将应用分组隐藏在整洁的图标后面，只在需要时展示——帮你保持心流状态。
专注不仅仅是屏蔽通知。它还关乎一整天在你视野边缘的东西。一个满是图标的 Dock 是一个持续的低级信号：你可能需要的每个工具都始终可见，始终在争夺注意力。这是最字面意义上的视觉杂乱。
为什么拥挤的 Dock 让人分心
人类视觉会被对比度和密度吸引。当四十个快捷方式共享同一条横栏时，你的周边注意力一直在做轻度工作：扫描、比较、更新对那一排的心智地图。这些都不是你正在尝试做的任务——它是让你更难保持心流的背景噪音。
你可能不会注意到每次微小的扫视，这正是为什么这种成本容易被忽视。Dock 位于你暂停时、思考时、伸手触碰触控板时目光会经过的地方。如果它总是看起来像一个繁忙的货架，你的注意力就永远无法真正安定在面前的文档或对话上。
心流状态依赖于对眼前问题的不间断投入。任何反复把你的视线拉向 Dock 的东西——因为你找不到正确的图标——都是从这种状态的一个小出口。
将噪音折叠成分组后会发生什么
Dock 分组用一组数量更少的分组图标替代了大量单独的图标。内部的项目——应用、文件、文件夹、链接——只在你悬停或点击打开分组时才出现。这意味着默认视图更平静：更少的形状争夺注意力，横栏读起来像一小段上下文列表，而不是你安装过的每个应用的博物馆。
Otterdock 如何融入这幅画面
Otterdock 在 macOS 14 Sonoma 及更高版本上增强 Dock，提供命名分组、可选皮肤（Shelf、Glass、Gradient 等）让分组视觉上有所区分，以及仅本地存储。选择 点击或悬停来展示内容；悬停依赖辅助功能权限。免费版包含两个分组；Pro 版解锁无限分组。直接购买 $6.99；Mac App Store 版 $2.99。
更少噪音，更清晰的意图
重点不是永远隐藏你的工具——而是在需要之前隐藏它们。当 Dock 不再同时叫喊所有可能的选项时，更容易坚持你选择的任务。这是一个小小的设计改变，但对你的桌面感觉有多"忙碌"有着超乎比例的影响。
将这个更平静的横栏与你已有的深度工作管理方式结合：关掉能关的，关掉不需要的，让 Dock 只反映你今天关心的上下文。分组让这种反映比一长排零散固定项更容易维护。